Es ist nie zu spät, etwas zu bewegen: „Ich denke, ich mache Fortschritte...“
antwortete der 93-jährige Cellist Pablo Casals auf die Frage, warum er mehrere Stunden am Tag übe.
Bewegung im Innen und Außen
Bewegung ist alles.
In Bewegung bleiben und lebenslanges Lernen - das sind meine Themen: Es ist nie zu spät, etwas zu bewegen.
Als Gesundheitspädagogin, Systemische Beraterin und Supervisorin berate ich Unternehmen, Gruppen und Einzelpersonen dabei, die Themen Gesundheit und Beweglichkeit in den (Berufs)Alltag zu integrieren.
Auch mit 93 so aktiv wie Pablo Casals sein: In meinen Workshops, Einzelberatungen oder bei der Begleitung Ihrer Teams zeige ich Ihnen Wege zu einem aktiven Leben über alle Altersgrenzen hinweg auf.
Körperliche und geistige Beweglichkeit sind kein Zufall: Sie können gefördert und so zum festen Bestandteil Ihres Lebens oder Ihrer Unternehmenskultur werden. Jeder Schritt ist ein Erfolg.
Beratung und Supervision
Für Einzelpersonen und Teams in Unternehmen
Jede Lebensphase hat eigene Herausforderungen: In Bezug auf Wohlbefinden, Aktivität und Lernen. Ob im Beruf oder im Privatleben.
Ich unterstütze Sie, wenn wichtige Entscheidungen gefällt werden müssen oder wenn Sie an einem Punkt im Leben stehen, an dem Sie sich fragen, wie es nun weitergeht.
Ganz gleich, worum es geht: Die Ressourcen für eine passende Lösung tragen Sie bereits in sich. Ich helfe Ihnen dabei, diese aufzuspüren, Ihre Frage aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und eine für Sie gute Strategie zu entwickeln.
Ein gutes aktives Leben ist in fast allen Lebensbereichen möglich. Wollen wir gemeinsam herausfinden, wo Sie gerade stehen?
Zurzeit bin ich so richtig unzufrieden damit, wie es bei mir läuft.
Aber DAS gelingt mir trotz allem ganz besonders gut: ...
Wie schaffe ich es, wieder mehr Bewegung in mein Leben zu bekommen?
Das wird mein erster kleiner Schritt dahin sein: ...
Eigentlich bin ich noch nicht bereit, in die Rente zu gehen.
Ich möchte weiterhin etwas Sinnvolles tun, nämlich z.B. ...
Die Verbindung von Bewegung und nachhaltigem Lernen gehört für mich zu den Erfolgsfaktoren, die in allen Lebensphasen zu einem erfüllten Leben beitragen.
Dr. Ulrike Landmann
Speakerin und Impulsgeberin
Bei Auftakt-Veranstaltungen und Events
Auftaktveranstaltung, Unternehmensevent oder der Einstieg in Change-Programme: Ich begleite den Start pointiert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Impulsvorträge, Seminare und Workshops sollen Neugier wecken, Lust auf Neues machen und begeistern. Sie sind die ideale Voraussetzung für einen ersten Schritt zur Verhaltensänderung.
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Dr. paed. Ulrike Landmann
Charlottenstraße 68 | 72764 Reutlingen
Telefon 07121 6950306
Mobil 0173 6905690
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